domingo, 15 de julio de 2012

Copa de Frutas con kéfir

Ingredientes por copa:
  • 1/2 mango
  • Un puñado de frambuesas
  • Un limón
  • 50-100 ml de kéfir (si es casero mejor)
  • Un chorrito de vino de Oporto
  • Almendras picadas
  • Aceite de coco
  • Cacao puro en polvo 
Preparación:
Lavad las frambuesas, escurridlas y reservad.
Pelad el mango, picadlo en trocitos pequeños y rociadlo con unas de limón para que no se oxide.
Tostad las almendras picadas, que queden doradas, sin que se quemen.
Derretid una cucharada sopera rasa de aceite de coco y añadidle una cucharada de cacao, removed hasta que quede uniforme, retirad del fuego y dejadlo enfriar hasta que espese un poco.
Montad la copa a vuestro gusto.La de la foto está así: mango en el fondo, frambuesas, chorrito de Oporto, kéfir, el cacao y almendras picadas.
Para niños sustituid el Oporto por una cucharadita de azúcar de caña

Espero que os guste

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