domingo, 24 de febrero de 2013

CALDO HUESOS DE RAPE

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Con frío Siberiano tomad algo calentito

INGREDIENTES:
  • 1 kg de huesos de rape
  • 3 zanahorias grandes
  • 1 puerro
  • 10 gr de algas en trocitos variadas (wakeme, nori, dulse, lechuga de mar...o ensalada de algas que ya vienen preparadas)
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • Cúrcuma
  • Cilantro fresco o en especie
  • 8 Pimientas negras
  • Vinagre de manzana
  • Sal marina sin ser refinada ( Rosa del Himalaya, Gris de Bretaña....
PREPARACIÓN:
  • Limpiad los huesos de rape y colocadlos en una pota y cubridlos con agua hasta que supere el nivel de los huesos un  par de centímetros.
  • Pelad las zanahorias y cortadlas en cuadraditos pequeños y añadid al agua con los hueso.
  • Pelad y picad en trozos más o menos gorditos la cebolla y añadidlos
  • Pelad y picad en trocitos pequeños los ajos y añadidlos.
  • Lavad el puerro, quitadle las hojas externas y picad en aros y añadid.
  • Añadid las 8 pimientas machacadas, un chorrito de vinagre de manzana
  • Añadid las hojas de cilantro fresco o molido.
  • Añadid las algas
  • Añadid una pizca de sal marina sin refinar.
  • Poned a cocer todos estos ingredientes a fuego lento después de que rompa a hervir  una hora.
  • Después de este tiempo de cocción, dejad enfriar y retirar los huesos de rape, sacadle toda la gelatina que tengan y volvedla al caldo .
  • Al terminar volved a poner la pota al fuego y añadid una cucharada de cúrcuma y dejad cocinar a fuego moderado otros 10 minutos.
  • Listo para comerlo así con un chorrito de aceite de oliva virgen extra o también se puede hacer en puré. Al gusto
Buen provecho

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