domingo, 10 de junio de 2012

Desayuno con diamantes.... de jamón



Muy sencilla y muy nutritiva para que corramos toda la mañana llenos de energía
Ingredientes (por persona):
  • 2 Higos
  • 150 gr de jamón (con su grasita)
  • Un chorrito de aceite de oliva sobre los higos
  • Si el jamón tiene poca grasa echadle también un chorrito de aceite de oliva.
Como alternativas al jamón podéis utilizar paleta o, al que le guste, panceta.

La forma de ayudar  a la absorción de las vitaminas y minerales de la fruta es acompañarla con un poco de grasa.

Buen provecho

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